Creșterea moderată a nivelului de activitate fizică ar putea întârzia deteriorarea mentală cu până la trei ani, iar un efort ușor mai mare, între 5.000 și 7.500 de pași pe zi, poate extinde această protecție la aproximativ șapte ani. Cercetarea, realizată de o echipă de la Facultatea de Medicină a Universității Harvard și publicată luni în prestigioasa revistă Nature Medicine , arată că nu este nevoie de pragul de 10.000 de pași pe zi pentru a obține beneficii cognitive....