Ceea ce mâncăm ne poate prelungi sau scurta viața. În plus, ne va decide soarta la bătrânețe. Specialiștii spun că o dietă corespunzătoare ne poate asigura o viață fără boli cel puțin până la vârsta de 70 de ani.Mai mult decât atât ne poate prelungi considerabil viața. Ce trebuie însă să mâncăm pentru a scăpa de boli cronice, cauzate inclusiv de alimentație, precum diabet, afecțiunile cardiovasculare, demența sau chiar cancer. Un studiu recent realizat de specialiștii...