31 mai 2025 - Primar

Efectul uimitor de puternic pe care îl pot avea trei nopţi de somn prost, cu sub 4 ore de somn, asupra inimii

Sursa: observatornews.ro

Şase din zece români cred că stresul şi grijile zilnice îi fac să nu închidă ochii noaptea, potrivit ultimelor date. Cercetătorii din Suedia au descoperit faptul că privarea de somn a provocat o creştere a markerilor inflamatorii asociaţi cu bolile cardiovasculare. Pe termen lung acest lucru poate duce la afecţiuni grave ale inimii."Un somn de proastă calitate pe termen lung, adică dacă ne expunem pe termen lung la acest factor de risc, poate duce la apariţia unui infarct miocardic,...